Recovery

Rauvf Magomadov

Rauvf Magomadov je zakladatel značky Elite Masáže a specialista na sportovní terapii silových sportovců. Ve své praxi se zaměřuje na špičkové strongmany, powerliftery a kulturisty, kterým pomáhá s regenerací a maximálním využitím jejich potenciálu. V rozhovoru rozebírá chyby v přístupu k regeneraci a vysvětluje, jak se o tělo starat, aby dlouhodobě zvládalo extrémní zátěž.